Pour vous aider sur le thème arreter de ruminer notre membre actif Alexia a ajouté cette page le 16/06/2015 à 07h51 pleine de conseils pratiques. Même en 2024, comment arreter de ruminer est une question souvent posée, il était donc normal de tenter d'y apporter une réponse pertinente. Arreter de ruminer ne vous posera plus jamais aucun problème !
Je n'aurais pas dû », « Je suis incapable de... », « Ça ne va jamais marcher », « Ça ne va pas s'arranger »... Toutes ces petites phrases qui tournent en boucle ...
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